\ 🍀サポートとは？🍀/

今日は、
サポートについて
語ります。

今は、

トレーナーさんが
「食事管理も徹底、、」
なんて発信しているのは

めずらしくないです。

でも、他人に
管理をされるって
どう思います？

僕は管理などされたくないですね！

でも、

色々なケースやアドバイスは
いただきたい

そう思います。

そう、

トレーナーさんたちができる事は
あくまでも、

「サポート」であって、

救うことではないのです。

山を登るために
歩き方をアドバイスする事はできますが、

おんぶして、頂上まで登ってしまうと、
クライアント様の大切な成長する機会を
奪うことになります。

アドバイスを聞いて、
実践するかどうかは、

主人公である
クライアント様
本人の意思であり、

私たちトレーナーは
その意思を
信じる事が

とても大切です。

体を変えたいか変えたくないかは、

トレーナーの意思ではなく、

クライアント様の意思です。

どんなに優れたトレーナーさんに
サポートしてもらったとしても、

本人が、
自分は健康になりたい、
体を変えたい
と、

そういった意識がなければ、

優れたトレーナーであっても
どうする事もできません。

クライアント様が
やってみようかな！

と思ったら、

サポートする側
と
主人公の関係は

成り立ちます。

クライアント様の
意思を
信じましょう🍀



🍃…………………………………………..🍃

【僕について】
→高校、夜間高校で勤務
→過労で人生のどん底（結構重症）
→人生の恩師に出会う
→約２年海外修行へ🇺🇸
→自分の役割が明確に！
→主にソマティクス＆ハコミセラピーに触れ、
　心を扱う筋トレを開発🍀
→帰国してセッションを開始〜
※現在はオンラインでのセッションを行っております。

【人生の岐路】
過労や人間関係から体調を崩し
人生のどん底を味わう（結構重症）
そんな時に恩師と出会い、アメリカ修行へ🗽
現地🇺🇸で恩師からはもちろん、
トレーナーや身体心理学、ソマティクス、
UFCの選手に触れ、心を扱う筋トレを開発🍀
NASM-PES取得

【セッション】
クライアント様の体力や心に合わせた
トレーニングを行うため、
辛くはありません。
ただし、心地よいです💕
※精神論、根性論なトレーニングはありません！
筋トレ初心者大歓迎✨
むしろ初心者専門です!!

→セッションを続けていくと、
体の感覚を掴めるようになり、
同時に心の声が無視できなくなります。
心と体の繋がりを感じ、芯からエネルギーが湧いてきます。
そして生活全体が心地良い方へと変わり、
無理なく体型も軽やかになります。
日常を自分らしく過ごせるようになります。
クライアント様自身のやりたい事が明確になっていきます！

【ボクの役割】
なりたい自分、本当の自分を表現できる人を多くすること。
また、弱さを安心してさらけ出せる世の中を創ること。

🍃🍃🍃
・時間がなくてなかなか運動が出来ない方、
・綺麗なボディラインを作りたい方、
・引き締めたい方、
・逆に、細い体からたくましい体にしたい方、
・しっかり筋肉をつけて見た目を素敵にしたい、
・人生の再出発を考えている方、、、etc
良いエネルギーを放って
一緒に文化を変えていきましょう✨🍃

……………………………………🍀✨