問題という名の影
多くの人が、大なり小なり問題を抱えている。
そして、それを何とかしたいと思っている。
お金や健康、仕事、人間関係など問題の種類はそれこそ千差万別だろう。
だが、共通していることがある。
それは、問題が消えるときは、解決策が見つかったときではなく、
その問題を、問題と捉えなくなったときだ。
死ぬことが怖くてたまらないと心配が尽きないという問題が解決するのは、
不老不死の薬が手に入ったときではない。
いつかは死ぬことを受け入れたうえで、死よりも、今生きていることに焦点を当てることだ。
この場合、死ぬという結末は変わっていない。
だが、死に対する恐怖はほぼ消えている。
仕事や人間関係についてもそうだ。
周りの環境が変わることが解決とは限らない。
自分がそれをどう捉えるかで、周りの環境が一ミリも変わらなくても、問題は消えてしまうことはある。
それはつまり、そもそも問題なんてものは、自分の中で作られているものなのだ。
問題が、周りの環境などから自分に押し付けられていると感じるから、苛立ったり、怖がったりするわけで、
自分が作っているものだと分かれば、冷静になれる。
問題は減らすものでも、ゼロにするものでもない。
最初から無かったのかもしれない。
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