＃詩「今」＃014

思考、理解しようとするのは自分の枠をつくる行為
（制限の中で動き考える方が楽だよね）

感覚、意識は微笑みが浮かぶ感じ
（決してコレだ！って感じじゃないんだよな～）

言葉は時に意味づけのために使われる
（じゃなきゃ、今の自分の気持ちや感情を説明できないよね）
でも「意味」は自分の枠に収まりたがる
（ありゃりゃ！？どうしたらいいんだろ？）

ならば
いっそのこと
言葉を失くしてただ見る、感じてみてはどうか？
意味づけをしなければどうか？
もしくは言葉の奥に潜む感覚を探してみる

どんな宝物が隠れているのか楽しみじゃない？

これも瞑想なんじゃないかな～

さあ、「今」のあなたは・・・誰？

2020/3/2自宅にて　※写真は家のストーブです。