「今」#100 詩のようなもの

膝痛のある方と「不整地歩き」で得た事

「今」#099 機嫌は自分次第

どんな環境にあっても 機嫌よく居ていいんだよ。 (^-^)

「今」#098 執着と穏やかさ

「今」#096 【静かな時間】こだわらない