私が信頼を寄せるトレーナーのお話

おはようございます、山本です。
以前もお伝えした通り、私は数年前からジムに通い続けていますが、今日はその中で信頼しているトレーナーについてお話ししようと思います。

現在、ジムには週に2〜3回通っており、そのうち1回は筋トレ中心、残りの2回は体幹や柔軟性、体のケアに重点を置いています。これまで数人のトレーナーにお世話になりましたが、今のトレーナーである森さん（女性）は2年目となり、非常に信頼しています。

森さんのおかげで、体幹が安定し、動きが格段にスムーズになったことを実感しています。

私が森さんを信頼する理由は、まず私の体の癖や体質、生活習慣をしっかり理解してくれている点です。その上で、その日の体調に応じたトレーニング内容を提案してくれるため、いつも最適なメニューが組まれます。
例えば、腰痛がひどい時には、その原因にアプローチするトレーニングを行ってくれたりと、常に柔軟に対応してくれます。もちろん、長期的な改善を見越したトレーニングが基本です。

他のトレーナーだと同じエクササイズが繰り返されがちですが、森さんは毎回新しいメニューを提案してくれるため、トレーニングがマンネリ化せず、飽きることなく続けられます。森さんは常に学び続けており、引き出しが豊富なので、細やかな配慮を感じることができます。
そのため、信頼関係が築け、きついトレーニングにも前向きに取り組むことができます。

トレーナーの仕事は、実績や知識だけでなく、人間性や顧客とのコミュニケーション能力も非常に重要だと感じます。これは私たちのWebマーケティングコンサルタントの仕事にも通じる部分があります。顧客との信頼関係構築、長期的な目標設定、そして継続的なサポートを通じて結果を出す事が重要であるという点で共通していると思います。

トレーナーの仕事を見ていると、自分の仕事にも活かせる点が多く、とても勉強になります。身近にこんなにありがたい存在がいることに感謝し、これからも引き続きお世話になりたいと思います。