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たくや(30)/東南アジア陸路越え/タイ、ラオス、ベトナム、カンボジア
2023年5月27日 12:38
1100文字/この記事を読むには3分かかります。前書き 最近対人関係が嫌で、今の職場を転職しようかなーとよく考えるようになった。そこで今の思考を分析・改善してみると全ての人に愚痴を言いまくっている現状に気付く。 だいたいこんな状況に陥った時は、他人が悪いのではなく自分の思考や態度が悪いのである。他人の感情、思考は鏡であり他人の表情挙動は自分の鏡なのである。姪っ子や子供に対して口をひん曲げて
2023年5月8日 10:27
★2000文字・3分かかります。シングルフォーカス、ワンタスク 今自分に必要な物は何か?シングルフォーカス・ワンタスク、モンクマインド人間は1つのものごとにしか集中することはできず、多くの物事を並列に進めれる思っている人が多い。1つの物事に集中したほうが成果が大きく、最終的には速く終わることが多い。1つの物事に集中する。やることリストは80%削減することができる。 や