2024.11.6 久々のロード練

今日は久しぶりに外でのトレーニング。
トレーニングのタイミングが同じだった士揮さんと一緒に🚴‍♂️

オフ明けなのでめちゃくちゃのんびり。
おっそー、と2人で笑いながらサイクリングw

オフならではのポジションに関する話や、その他いろいろな話をしつつ、走る

〆にトストコーヒーで一服してから帰宅☕️

久々のロード練は楽しかった！

ではまた明日✋