2023.4.30 銭チャレ!!!
今日は早朝から銭瓶峠にて、銭チャレ!
我々の聖地、銭瓶峠を富士山と同じ標高分を登ろうという、超鬼畜イベント笑
7時半開始で15時でタイムアップ。
僕自身もトレーニングでここまで登り続けることはないので、前日から少し緊張気味、、笑
朝7時半過ぎにスタート。
コースは銭瓶峠を登って、別のところを下って周回するコース。13周すれば富士山の標高を超えるので、まずは10周を目指していき、その後はラスト3周という思考で、なるべくメンタルに負荷をかけないように考える笑
走り始めてからはとにかくマイペースで。登りは踏みすぎずパワーよりも心拍数を見つつ。
そして、今日一こだわったのは補給。5周を超えてからは毎周回下りでジェルかゼリー等の補給物をとって、エネルギーが切れないように走った。
そして、5時間行かないぐらいで無事に13周達成!!!
さらにそこから2周おかわりして、計15周でフィニッシュ。
いやぁ、、、、、疲れた、、、、笑
ここまでやり切れたのも、参加してくださった皆様と応援に駆けつけてくださった皆様のおかげです🙇♂️
参加された皆様、お疲れ様でした!!
今日は本当に本当に、ゆっくり休みましょう😂
ではまた明日✋
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