2023.5.13 雨の中トレーニング
今日はキッツイメニューの日。
午前出発の予定だったが個人的に午前中に予定が入り、午後から1人で出発
雨の方は弱まったり強くなったりと、なかなかにキツイコンディション
なんとかメニューをこなして、最後の方は寒さに震えながら無事にトレーニング終了。
雨の日に乗ると、いつも以上に疲労が溜まる、、、
これまでは雨だと100%ローラーでの室内練にしていたが、今年は程々の雨なら外でトレーニングをしている。
そうなったのは間違いなく、高性能なウェアのおかげ
かなり疲れたのでしっかり休みます😇
ではまた明日✋
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