2023.7.24 今日はRUN🏃

タイトルにある通り、今日はRUN🏃
今日はオフだったので完全休養にしようかとも思ったが、ヒートトレーニングも兼ねて久々にランを

装備はもちろんOn

パンツもシューズも✌️

ゆっくりすぎず、しかし速すぎないペースで淡々と
8kmほど走って滝汗かいて終了

今日もいい天気だった☀️

この河川敷、自転車でもランでも気持ちいい

ではまた明日✋