今日の産経シンポジウムについて

今日の産経シンポジウムは日常の健康管理を意識されている方にはとても有意義な内容でした✨

情報欲しい方にはシェアしまーす☺️✨

#コンディショニング  
#日々の積み重ね  
#FORDAYS  
#予防医学  
#生きがいある人生へ  
#人生100年時代に向けて
#ボディメンテナンス
#97歳で歩行が困難な方でも三ヶ月間自宅でできるトレーニングで小走りできるまでになった