東京日記.16


こんにちは。

こんばんは。たっけです。

今日は!!!

1週間分のサラダをまとめて作りました!


毎食毎食作るのはめんどくさいので…


自炊してて、

『最近、野菜あんまり食べてないな』

と思い、さっそく最寄りのスーパーへ!

なんの野菜を食べたらいいとか

栄養とか調べたけど

なんかごっちゃになったので

とりあえず目についた野菜を買うことに!

買った野菜たちが…


・水菜

・サラダ菜

・にんじん

・ミニトマト

・ミックスビーンズ

・チーズ

・豆腐


です!

ざっくり切って洗って、、、

画像1

なんだか

動物園のエサみたいに…笑

これを袋に1食分ずつ詰めていきます!

画像2

チーズはカマンベールチーズを四角く小さく切って入れてます!

食べる直前に豆腐を追加システム!

とりあえず1週間!

この野菜達を食べて行きます!

来週は何の野菜にしようかなーーーー


健康第一!!!!!!



それではまた明日!




ばいびー。



この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?