変わりたいならコミュニティを変える

ダイエット筋トレもそうですが、なかなか新しい事に挑戦出来ない人も多いと思います

これ大昔に人間群れで行動していた事に原因あります

今現在身に危険がなければわざわざリスクをとって行動しようと思いません

集団と違う行動すると言う事は自身の身に危険があるのはもちろんですが集団に危険が及ぶ可能性もあります

なので人間は集団から外れるような行動はしにくいついでに集団から外れる人間を引き留めようとします

なので行動を起こしたいと思ったら新しい集団を作るか新しい集団に移動する事をおすすめします

ダイエットしようと思うならダイエットしているコミュニティに属すると言うような感じで自分に合うコミュニティに移動していきましょう

最近はSNS等で簡単にコミュニティを移動できます

１人で現状から脱却するのは大変です

自分に合うコミュニティをみつけて飛び込めば、自然とそのコミュニティの常識があなたの常識になって行動が変わります

まずは新たなコミュニティに入ってみるのはいかがでしょうか？