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使える筋肉使えない筋肉?

使える筋肉使えない筋肉

 

最近またちょっと話題になったこの論争

 

筋トレしてると筋トレでつけた筋肉使えないんでしょ?

 

みたいな意見を言われる事がありますよね

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