山とフルグラと私
皆さんは「山と食欲と私」という漫画を知っているだろうか？
登山者の僕はもちろん読んだ。
アマゾンプライムで配信されている無料分のみだが。
鮎美が涸沢カールでねん挫したところから進んでいない。
ほんとは読みたくてしょうがない。節約のためだ。
そう、山男には金がない。
ハイカーたかくらさんもそんなことを言っていたと思う。
彼の言うことは一言一句すべて正しい。
昼食という名のメニューは無い
皆さんは平日の昼食に何を食べているだろうか。
僕はフルーツグラノーラ(フルグラ)である。
苦節4年。節約を求めた先にたどり着いた完璧な昼食だ。
社内食堂のカレーライス 400円
コンビニのおにぎり2個と袋キャベツ 350円
食べない 0円
カロリーメイト2本 90円
SOYJOY2本 220円
フルグラをオススメする理由
僕は下記の理由でフルグラを推している。
日持ちする
準備・片づけが楽
ＰＦＣバランスが良さそう
日持ちする
8か月持つらしい。会社には4袋置いてある。
2か月くらいは籠もれそうだ
準備片付けが楽
昼ご飯の定番といえば弁当だろう。安く美味しく作れるし、栄養バランスにも配慮できる。作り置きするズボラ弁当なんかもよく聞く。
だが一人暮らしの野郎には無理な話だ。
メニュー考える→料理→片付けはしんどい。
フルグラならどうだ？買って会社に置いておくだけだ。完璧すぎる．．．
ＰＦＣバランスが良さそう
ＰＦＣバランスとは「タンパク質」「脂質」「炭水化物」のバランスのことである。詳しくは各自で調べてほしい。
あれ？
大丈夫だ。心配いらない。
完璧なフルグラは昼食(Perfect Fruits granola Chusyoku)としてバランスがいいんだ。
ＰＦＣバランスが”よさそう”だろう？
フルグラのデメリット
揚げてあるためカロリー、GI値が高い
トランス脂肪酸が多く使用されている
カリカリする音が会社のフロアに響き渡る
どうだろう。山で鍛えられた皆さんになら気にもならないはずだ。
山に登るならカロリーも０になる。
僕を救ってくれ
散々フルグラについて語ったが、正直もう嫌だ。
シンプルに飽きたんだ。
だが現実は無情にも残酷。山に登りたければフルグラで節約するしか無い。
フルグラは山と僕を繋げてくれている