こころの防衛機能(755)

皆様は、自分の対応能力を超えた課題や葛藤に、どのように立ち向かっていくのでしょうか。自分に対する被害を放っておくとフラストレーションになるから、課題や葛藤をいかに少なくしていくかという防衛機能について考えたことがあるかどうかということです。

ちなみに個人の心理的な葛藤には、次の三つのタイプがあります。(クルト・レヴィンによる)

1・接近と接近 – AもBも、両方を望む。

2・回避と回避 – CもDも、両方とも嫌だ。

3・接近と回避 – Xは臨むが、Yは嫌だ。

三つのタイプをそのままにしておくだけでは、状態は変わらないか悪化していくだけです。したがって、何らかの対策が必要となるのです。

全文は、http://blog.livedoor.jp/takhirao/archives/28468167.html

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