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高須賀タペストリー

更新頻度は週3～5を目標。最近思っている事を軽い読み物タッチで書きます。記事をTwitterにて言及頂ければ基本的にはRTしますので、それを機に良いキッカケを是非とも作ってみて…

表ではあんまし大っぴらに書けなさそうな事を中心に書いていきます。会員が増えたら講演会とかお食事会で…

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10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~非公開原稿その4（final）～

今月は修羅場続きでマガジンの更新が滞ってていて本当に申し訳ない。お詫びの瞑想合宿の非公開…

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10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~非公開原稿その3～

更新が滞ってて申し訳ない。お詫びの瞑想合宿非公開記事、その3です。

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断食をして生じた自分自身の変化について～その1～

GWを利用して8日ほどの断食をやった。その経緯は前回書いた。端的に効用を言えば体重が4キロ…

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10日間の瞑想合宿に参加して生きるのが楽になった話~未公開原稿その4～

シャレにならないくらい忙しくて更新が滞ってしまって申し訳ない。お詫びに瞑想合宿の未公開体…

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一週間断食体験記とその効果

GWに一週間程度の断食をやった。断食と言っても実は色々な種類がある。普通の人が思い浮かべ…

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