玉野 貴士
成長、自己啓発、教育に関心がある人の為のマガジンです。 コーチング的観点を交えて教育の在り方や哲学をテーマにしています。
コーチング的観点からビジネスを発展させていくコツを掲載しています。 基本的にはマインドの話
結婚3年目の夫婦との接し方、関係性、哲学、日々の出来事など筆者の考えをまとめています。
※現在執筆進行中です。 これは実体験に基づいたエピソードを小説家したものです。 母との死別、引きこもりをした少年がどうやって人生を取り戻していったか、それらをストーリーとして記しています。
物書きとして尊敬している人達の記事を纏めています。
こんばんは！ コーチの玉野貴士です。 今日は時間管理の 意外な落とし穴について お伝えします。 突然ですがあなたは 『スケジュール帳』による 時間管理をしていますか？ これは手書きの手帳だけではなく、 スケジュール管理アプリなど オンライン上のものでも どちらでもです。 時間管理にはかかせない このスケジュール帳なのですが 実はこのスケジュール帳に 予定を書き込めば書き込むほど 『かえって生産性を落としてしまう』 ということを知っていましたか？ いやいや、玉野
こんばんは！コーチの玉野貴士です。 今日はその場で一瞬でできる 思考や感情のコントロール術を お伝えしようと思います。 コーチングを始め、 自己啓発書などを読んでいるとよく 『ポジティブな思考を 心がけるようにしましょう』 という教えを受けることがあります。 これはコーチング的にも 理にかなったことで 頭の中の会話、思考を 『セルフトーク』というのですが このセルフトークを ポジティブな方向に変えることで 現実も好転していくという 仕組みがあります。 セルフトー
こんばんは、コーチの玉野貴士です。 今日はたった一つのアクションで どんな疲れも吹き飛ばす方法を お伝えします。 本当にそんな方法あるの？と あなたは疑わしく 思っているかもしれませんね（笑） この方法は誰でも出来ますし 速攻で実施出来ますし めちゃくちゃ簡単です。 仕事ばかりで忙しい時や 休む暇がなくてストレスが 溜まっている時などは 特に有効です。 というのも私が最近 この方法で疲れが飛ぶのを 体験をしたからなんですね。 その数日間はめちゃくちゃ 仕事が立て込
こんばんは。 コーチの玉野貴士です。 今日は表題の通り、『達人と凡人の違い』 そして、『いち早くその分野の達人になる方法』について お伝えしようと思います。 なぜ『達人と凡人の違い』について お伝えしようかと思ったのかというと 先日、とある社長から この達人と凡人の違いの話を 伺って私は『なるほど！』と腑に落ちたので その学びを共有したいなと思ったのです。 あなたはこの達人と凡人の違いは なんだと思いますか？ 私もこの質問をされたのですが 『特定の分野で一定の
こんばんは、コーチの玉野貴士です。 今日は爆発的に能力を飛躍させる方法を 紹介していきます。 突然ですがあなたは 「雑魚の魚交じり」 ということわざをご存知ですか？ 「雑魚の魚交じり」とは大物の集団の中に 小物が混ざってることの例えです。 いわば実力や能力、経験などが優れている集団のなかに 能力の低い人が紛れ込んでしまうこと 平均偏差値70の生徒が集まるクラスのなかに 偏差値40の生徒が紛れ込んでしまうようなものですね。 通常『雑魚の魚交じり』は 必要とされる能力
こんばんは！コーチの玉野貴士です。 本日はなかなやる気が起きない 重い腰が上がらない時に 半ば強制的にモチベーションを 引き出す術をお伝えします。 あなたはやろうとは思っているけど なかなかトライ出来ていないこと 始めることが出来ていないことは ありますか？ よくある例でいえば、 ダイエットとか、語学を勉強することとか 起業に向けて準備を進めるとか 要は自分の将来に繋がる 重要な活動のことです。 大抵の人はこの将来に繋がる 重要な活動を保留にしています。 なぜなら
こんばんは。コーチの玉野貴士です。 今日はあなたの周りの人間関係が あなたのパフォーマンスに影響する という話をお伝えします。 突然ですが、あなたは自分に近しい人 つまり、家族や職場関係など 普段の生活での接触回数が多い人に 『期待されている』と思いますか。 期待というのは色々な方向性の期待が あると思いますが 例えばあなたが持っている 将来的な夢や目標に対して、 それを達成することについて どれくらい周りが成功を期待しているか？ ということもあげられます。 『き
こんばんは！コーチの玉野貴士です。 今日は早く目標達成したかったら とにかく『与える』活動をしなさい という話をお伝えしようと思います。 昔から 『良いことをしたら必ず良いこと 良い結果になってかえってきますよ』 と伝えられていますよね。 要は因果応報ということです。 あなたはこの 『与えたものはかえってくる』 という法則を信じていますか？ 正直、私は独立する前までは 到底信じていませんでした。 しかし、1000万円以上を投資して 世界中の色々な成功者に会ってきた
こんばんは、コーチの玉野貴士です。 今日は目標達成において 『量』と『質』どちらを優先させるべきか？ ということについてお伝えしていきます。 あなたは何か大きな目標をたてた時に その目標に向けての 行動の『量』と『質』を どちらを優先させますか？ 例えば、あなたが 料理の道を極めようとした場合 とりあえず、片っ端から思いつく限り 料理を作り続けてみるのが 『量』を求めるタイプ 色々なレシピや調理法などを クオリティの高い料理方法を調べて 料理に取り掛かるのが 『質
こんばんは！ コーチの玉野貴士です。 今日は人生を変えるほど 行動力やモチベーションを得る方法 『レバレッジ』 について紹介していきます。 あなたは『レバレッジ』という言葉を 耳にしたことありますか？ もしあなたがFXなどの 金融取引をしているなら きっと一度は聞いたことがあると思います。 レバレッジとは一言でいうと 『てこの原理』のことです。 少ない負荷で大きなものを 動かせるようになる現象のことを指します。 FXの世界では少ない投資金額で 大きなリターン
こんばんは！コーチの玉野貴士です。 今日は人生の目標を達成する 仕事の選び方について お伝えしていきます。 コーチとして活動していると 将来のキャリアについての相談は 結構な割合を締めます。 なかでも 『今の情熱が持てない仕事をやめて 自分の明るい将来に繋がる仕事に 転職、または独立すべきか』 というテーマが最も多い相談です。 つまり、『安定した仕事』をとるか 自分の未来に繋がり『好きな仕事』を とるかという選択に迷っているという ことです。 こういった相談は大
こんばんは。 コーチの玉野貴士です。 今日は 『重要な決断をする時に人に相談してはいけない』 ということについて お話していこうと思います。 突然ですが、あなたは ビジネス系や自己啓発関連、 『いわゆる意識高い系』がいくような セミナーに通ったことがありますか？ さらに、人生の一大決心を要求されるような 高額の参加費がいるセミナーに 参加しようか迷ったことはありますか？ 知っている人は知っていると思いますが わたしはこういったセミナーに 山ほど参加してきました。
こんばんは！ コーチの玉野貴士です。 今日は 『情報の価値』とはなんぞや？ というテーマでお伝えしようと思います。 実はこの記事を書いている数日前、 とあるコーチング界の重鎮とお話させて 頂く機会がありました。 詳しくはまだ明かせませんが そのコーチは某大手外資系企業で 副社長を歴任したほどの 影響力のある人物です。 そのコーチング界の重鎮と 『コーチングの価値は何か？』 というお話をしていたのです。 私はそのコーチの答えに深く納得しました。 その答えとは
こんばんは、コーチの玉野貴士です。 今日はコーチングにとって 重要なキーワード 『臨場感』について お話していこうと思います。 某流派のコーチングでは 『目標達成した時の臨場感を感じなさい』 といった教えを受けることが あります。 これは脳科学的にいって 至極最も理に叶った 考え方なのです。 少し脳科学や 心理学などを研究していたら 以下の結論を よく耳にすると思います。 それは 『脳は空想と現実の 区別が出来ない』 ということです。 これはそのままの意味
こんばんは、コーチの玉野貴士です。 このノートでは、 生産的な時間の過ごし方について お伝えしていこうと思います。 突然ですがあなたは仕事を始める時 どのような性質のタスクから 取り掛かりますか？ よく自己啓発書などを読んでいると 『自分にとって重要性の高いタスク』 から行いなさいという教えがあります。 つまり、自分の夢や目標に繋がる 長期的な成功に繋がるタスクから 先に取り組みなさいという教えです。 これは裏を返せば 緊急性の高いタスクや 重要性の低いタスクは
今日も人の可能性を開く可能性についてのエピソードを記しておこうと思う。 先日、世界の音楽会の大御所であるスティービーワンダーがその才能を開花させたエピソードを紹介した。 今回のエピソードはスティービーワンダーの例と似たところもあるのだが、教育的観点からも、人生面においても大事なことだと思うので、もうひとつケースを紹介したい。 人がなにゆえ、周りの環境に影響によって自らのパフォーマンスを左右しているのか、という話だ。 今回は海外のとある学校の講師が体験した話 時は
