おばちゃんの言葉。

今日は実家最終日！

居心地の良い実家を離れる日

親戚のおばちゃんの家に行って言われたことがとても深かったのでシェア。

まだまだ元気な90才になるおばちゃん。
自分が子供の頃からよくお世話になっていました。

東京に出てからは帰省するたびに
お小言を言われがちでしたが
最近は足腰も弱ってきたせいか以前ほどの勢いは見られなくなってきました。

今回の帰省でも顔を見せに行ったさいに話した内容で
人間動かなくなったらお終いという内容でした。

ケアセンターに通っているのですが
高齢になってから
病気はもちろん、
転倒での怪我などで一度寝たきりになると
そこから回復はとても難しいとのこと。

テレビでも見ましたが何かしら目標を持って、
「動いている」人は若々しく活動できているとのこと。

それが何かしらの理由で止まってしまうと
そこから体力や気力が落ちていってしまうとのことです。

なので、おばちゃんも毎日元気に動いているとのこと。

確かに思い返してみても
身体が若いからといって
目標がぼんやりしていたり、無かったりする人は、
どこかしら老けて見える傾向にあるなと思いました。

いつまでも健康でいるためにも
自分自身の目標を持っていきます！