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体調にはお気を付けて! 身体は資本

おはようございます。

今週は気温が高くなったり、寒くなったりしていましたね💦

こういう時は、身体を休めたりこまめに水分補給が必要ですね💦

私はこの数日の無理をしたのと、その後の気の緩みで熱が38度出てしまいました💧
いやはや上手く動けない。。

仕事や予定が大幅にずれてしまいましたね💦

困りますね〜

身体は資本だと言うことは忘れずに体調管理はお大事にですね!
 
無理してしまい、反省です

まだまだ暑くなるシーズンですので皆様もご注意を!!

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