昨夜21:00頃から睡魔に襲われ歯磨きもせず眠ってしまいました。
夜間3回の介助何とかこなし二人して眠りました。
今日も本能の赴くまま眠りました。
生活習慣の悪さからくる疲労がたまっていたのでしょう😓
今日の夕食
押麦飯,、目玉焼,ハム,明太子,ちくわアスパラ刺し,マッシュルーム