BeautyJapanを通して日本の中心から発信したいこと
【Beauty Japanを通して日本の中心から発信したいこと】
事前審査が始まりました！
とてもドキドキしています💓
こちらの投稿への、いいね、シェア、保存数が
審査され、日本大会のファーストステップに❗
ご協力して頂けると励みになります☺️🌱
長文お読み頂きありがとうございます🙇
私は本大会を通して
「頑張る人をヨガと瞑想で支えたい」と思います❗
もちろん、ヨガや瞑想は体と心を支える
手段の１つです。
やらなくても平気！という人も沢山います🧘♀️
「もっと早く心と体の限界に気がつけば良かった」と思う人を減らす為に
私は自分のミッションに挑戦したいです🌻
実は、私も14歳の時に燃え尽き症候群になりました
生徒会を務め、人前に出るのが好きだったのに
ある時から心と体がコントロールしにくくなりました😭
今思い返せば、燃え尽き症候群
しかし、当時は私も周りの人も
「なんで急に？！」という驚きで
不安でいっぱいでした。
「燃え尽き症候群」は
誰でもなる可能性があります
特に「まだまだ頑張れる❗」と思える
バイタリティーのある人ほど😭
私はその人達の頑張りが、
健康に長く続くように「燃え尽き症候群」を
未然防止したいです☺️
大学院で瞑想とヨガが燃え尽き症候群の
予防になる可能性を研究しています。
大会を通して、私の考えを発信し
インタビューや瞑想参加に協力頂ける
企業や支援者を集めることが目標です🌱
よろしければ、この投稿への
いいね、シェア、保存で応援して頂ければと
思います🧘♀️🌻
@bjnakanihon
@bjpn_official
@rie_izuchi
#folowme wme