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毎週1冊読書習慣を2年間継続中。 ビジネス書、小説を中心に読書感想を毎週投稿しています…

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毎週1冊読書習慣を2年間継続中。 ビジネス書、小説を中心に読書感想を毎週投稿しています。 読書コミュニティ「Lectio」に出会い、読書の楽しさに目覚める。 岩手県滝沢市在住。 名前の由来→BESSの程々の家をこよなく愛する一児のパパ。

マガジン

  • 66日ライティング完走者たち

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    医学論文を紹介した記事を集めています。エビデンスと実臨床の架け橋へ。 仕事の合間に、知識をアップデートしませんか?

記事一覧

お囃子って魂に響くよね

こんばんは。ほどほどです。 先日の連休で実家に帰省。 5時間くらいかかるんですが、道中でラジオを聞いていてすごく共感したので久しぶりに記事を書いています。 RABラ…

ほどほど
3日前
1

SGLT-2阻害薬は高カリウム血症のリスクを下げることができるのか?〜論文を読み解く〜

こんばんは、ほどほどです。 久しぶりの医学論文を読んでみたを書いてみます。 今回読んだ論文は、こちら。 1枚のスライドにまとめてみました。 chatGPTにも要約してもら…

ほどほど
9日前
3

「能力」って相手次第で変化するよね〜読書感想〜

こんにちは。ほどほどです。 今回ご紹介する本は、勅使河原真衣さんの『「能力」の生きづらさをほぐす』です。 「能力」って、パワプロみたいに可視化されていればいいん…

ほどほど
13日前
10

『地雷グリコ』読了。異次元の面白さ。

こんにちは。ほどほどです。 今回ご紹介する本は、青崎有吾さんの『地雷グリコ』です。 タイトルだけみると一瞬なんのことかわからなかったのですが、読み始めたら一瞬で…

ほどほど
2週間前
4

蛇足も鍛えりゃ龍の足〜66日ライラン完走〜

こんにちは、ほどほどです。 66日ライランもついに最終日。 一緒に走ったみなさんの感想を眺めつつ… 自分もよく頑張ったなぁとしみじみしています。 この企画に参加したと…

ほどほど
2週間前
9

『少女星間漂流記』を読んで未知の世界を想う

こんにちは。ほどほどです。 今回ご紹介する本は、東崎惟子さんの『少女星間漂流記』です。 ジャンルとすればライトノベルのようですね。 読んだ感想としては、まるでRPG…

ほどほど
3週間前
2

読書コミュニティ解散…どうなる私の読書習慣?

こんにちは、ほどほどです。 毎週1冊読書を続けて2年が経ちます。 読書コミュニティの課題図書をひたすら読んで走り続けてました。 その読書コミュニティが来月解散する…

ほどほど
3週間前
4

これ、なんて呼ぶ?

こんにちは。ほどほどです。 今日の午後、薬局の自動ドアが開く。 一人のおばさまがやってきて、 おばさま「サビオある?」 私「なんですか?」 おばさま「だから、サ…

ほどほど
3週間前
2

台風が来る前に

こんばんは。ほどほどです。 今この記事を書いている8月27日、PM10時。 住んでいる岩手県滝沢市はめちゃめちゃ雷が鳴っている。 台風が接近するのはまだ数日先だというの…

ほどほど
3週間前
5

個人としての「能力」は変わらないのに、一方では「優秀」、かたやもう一方では「使えない」となるのはたしかに不思議に感じる。
その「能力」を活かせないのが悪いのか、「能力」を発揮できる環境を選ぶことに失敗しているのが悪いのか。それが問題だ。

ほどほど
3週間前
3

ChatGPTを使って英会話してみた

こんにちは、ほどほどです。 ひそかに 「英語を話せるようになる」 を目標に掲げているんですが、なかなか勉強の時間も取れず。 Duolingoも続けているけど、実力が上がって…

ほどほど
3週間前
2

毎日投稿60日!その先に何がみえる・・?

こんにちは。ほどほどです。 66日ライランも終盤。 ここで一旦おさらい。 66日ライティング×ランニング《シーズン2》 ・6/27から8/31の66日間、毎日記事を投稿 ・つぶや…

ほどほど
3週間前
4

怠惰は決して悪いことじゃない〜読書感想〜

こんにちは。ほどほどです。 今回ご紹介する本は、デヴォン・プライスさんの『怠惰なんて存在しない』です。 表紙の帯には なぜ「休む」ことに罪悪感を感じてしまうのか?…

ほどほど
4週間前
2

『地雷グリコ』読了。
いままで読んだ小説とは面白さの質が違う感じ。
ジャンケン、グリコ、だるまさんが転んだ、全部子供の頃にやりまくった遊び。
そこに新ルールが加わり、心理戦の要素が加わったらもう最強じゃん!この小説! #66日ライラン

ほどほど
4週間前

今日はインターネット論文抄読会なのでつぶやきで。
かれこれ6年も続いていると知ってびっくり。
月1で6年。がんばったな・・。

ほどほど
1か月前

仕事や勉強で一番大切だと思うこと

こんにちは。ほどほどです。 みなさんは仕事や勉強で一番大切だと思うことってなんですか? 私が大切にしているのは 「聞く力」です。 私の勤務する薬局に、薬学部の学生…

ほどほど
1か月前
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お囃子って魂に響くよね

お囃子って魂に響くよね

こんばんは。ほどほどです。

先日の連休で実家に帰省。
5時間くらいかかるんですが、道中でラジオを聞いていてすごく共感したので久しぶりに記事を書いています。

RABラジオだったかな?ちょうど津軽笛奏者の佐藤ぶん太さんが話していて。
「地域の郷土芸能やまつりのお囃子をする人が減っている。特に笛は少なく、最悪の場合、カセットテープで録音された笛の音を使うようになるとその祭りや芸能は衰退していくんです

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SGLT-2阻害薬は高カリウム血症のリスクを下げることができるのか?〜論文を読み解く〜

SGLT-2阻害薬は高カリウム血症のリスクを下げることができるのか?〜論文を読み解く〜

こんばんは、ほどほどです。
久しぶりの医学論文を読んでみたを書いてみます。
今回読んだ論文は、こちら。

1枚のスライドにまとめてみました。

chatGPTにも要約してもらいました。

この研究は、SGLT-2阻害薬、GLP-1受容体作動薬、およびDPP-4阻害薬が、2型糖尿病患者における高カリウム血症のリスクを軽減する効果を比較したものです。2013年から2022年にかけて、アメリカのMedi

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「能力」って相手次第で変化するよね〜読書感想〜

「能力」って相手次第で変化するよね〜読書感想〜

こんにちは。ほどほどです。
今回ご紹介する本は、勅使河原真衣さんの『「能力」の生きづらさをほぐす』です。

「能力」って、パワプロみたいに可視化されていればいいんだけど、実際はそんなこともないし、仮に下の表みたいになっていて、
「私にはこんな能力があります」って入社したとしても、環境によって
「使えない」とか、逆に「優秀」という評価がされる。

要はその場の人間関係や環境でその人の「能力」って変動

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『地雷グリコ』読了。異次元の面白さ。

『地雷グリコ』読了。異次元の面白さ。

こんにちは。ほどほどです。
今回ご紹介する本は、青崎有吾さんの『地雷グリコ』です。

タイトルだけみると一瞬なんのことかわからなかったのですが、読み始めたら一瞬でわかります😁

この小説の面白いところは、誰もが知っている遊びに独自のルールを加えることでより楽しくなっていることですね。
じゃんけんなんかも、心理戦だという人と、運試しという人いろいろいると思いますが、ここまでガチな心理戦は読んだこと

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蛇足も鍛えりゃ龍の足〜66日ライラン完走〜

蛇足も鍛えりゃ龍の足〜66日ライラン完走〜

こんにちは、ほどほどです。
66日ライランもついに最終日。
一緒に走ったみなさんの感想を眺めつつ…
自分もよく頑張ったなぁとしみじみしています。
この企画に参加したときの記事はこちら

毎日投稿ってけっこう大変だから不安だったんですよね〜。でも皆さんの記事が背中を押してくれました。

今日のタイトルは自宅のトイレに貼ってあった日めくりカレンダーの言葉です。
蛇足も鍛えりゃ龍の足。
すごく長い道のり

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『少女星間漂流記』を読んで未知の世界を想う

『少女星間漂流記』を読んで未知の世界を想う

こんにちは。ほどほどです。
今回ご紹介する本は、東崎惟子さんの『少女星間漂流記』です。

ジャンルとすればライトノベルのようですね。
読んだ感想としては、まるでRPGをプレイしているような世界観と、主人公のキャラのギャップがとても入り込みやすいです。

これ、タイトルと表紙で「あ、少女なんだ」という先入観を植え付けるだけで、ストーリー的には少女要素がほぼないですから😁
ワンピースの中から武器がめ

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読書コミュニティ解散…どうなる私の読書習慣?

読書コミュニティ解散…どうなる私の読書習慣?

こんにちは、ほどほどです。

毎週1冊読書を続けて2年が経ちます。
読書コミュニティの課題図書をひたすら読んで走り続けてました。

その読書コミュニティが来月解散すると。
読書会も無くなる可能性大。

じゃあ私の読書習慣は終わるのか?

確かに、課題図書という形で誰かが選書した本を読んでいたけど、これからは自分で選ばないといけない。
そこで懸念されるのは
自分の読みたい本に偏ってしまうこと。
他人

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これ、なんて呼ぶ?

これ、なんて呼ぶ?

こんにちは。ほどほどです。

今日の午後、薬局の自動ドアが開く。
一人のおばさまがやってきて、

おばさま「サビオある?」

私「なんですか?」

おばさま「だから、サビオある?」

サビオ・・なんだっけ・・?消毒薬みたいな名前だったっけ?
でもうちの薬局にあるかな・・?わからないな・・。

私「すいません、サビオは・・」
と言いながら、薬局の外を見たら小学生が二人。

おばさま「この子がそこで転

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台風が来る前に

台風が来る前に

こんばんは。ほどほどです。

今この記事を書いている8月27日、PM10時。
住んでいる岩手県滝沢市はめちゃめちゃ雷が鳴っている。
台風が接近するのはまだ数日先だというのに。

記録的短時間大雨情報も出てたな・・
冠水しているところもあるとか。

夕方にはレセプトコンピューターの会社から通知が。
「台風に備えてサーバーを床から離しておきましょう」
この言葉。いままで意識したことなかった。水害には無

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個人としての「能力」は変わらないのに、一方では「優秀」、かたやもう一方では「使えない」となるのはたしかに不思議に感じる。
その「能力」を活かせないのが悪いのか、「能力」を発揮できる環境を選ぶことに失敗しているのが悪いのか。それが問題だ。

ChatGPTを使って英会話してみた

ChatGPTを使って英会話してみた

こんにちは、ほどほどです。
ひそかに
「英語を話せるようになる」
を目標に掲げているんですが、なかなか勉強の時間も取れず。
Duolingoも続けているけど、実力が上がっているかわからないので、
ChatGPTを使って英会話にチャレンジしてみることにしました。
参考にしたのはこの記事です。

これなら移動時間などのスキマでも「実践」することができるからいいかも?と思い使ってみました。
結果は・・

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毎日投稿60日!その先に何がみえる・・?

毎日投稿60日!その先に何がみえる・・?

こんにちは。ほどほどです。
66日ライランも終盤。
ここで一旦おさらい。

66日ライティング×ランニング《シーズン2》

・6/27から8/31の66日間、毎日記事を投稿
・つぶやきOK。字数制限なし
・1日でも書けなければマガジンから即追放
・「#66日ライラン」を記事に付ける
・66日ライランマガジンに記事を追加する
・途中参加不可
・参加無料
※ヤスのメンバーシップ「放課後ライティング倶楽

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怠惰は決して悪いことじゃない〜読書感想〜

怠惰は決して悪いことじゃない〜読書感想〜

こんにちは。ほどほどです。
今回ご紹介する本は、デヴォン・プライスさんの『怠惰なんて存在しない』です。

表紙の帯には
なぜ「休む」ことに罪悪感を感じてしまうのか?
と書かれています。

そうです。この本は自分を犠牲にして働き続けるビジネスマンに対して問いかけている本だと個人的には思っています。
そもそも、怠惰とは
「怠けていること、だらしないこと」という意味があります。
そのため、怠けている=悪

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『地雷グリコ』読了。
いままで読んだ小説とは面白さの質が違う感じ。
ジャンケン、グリコ、だるまさんが転んだ、全部子供の頃にやりまくった遊び。
そこに新ルールが加わり、心理戦の要素が加わったらもう最強じゃん!この小説! #66日ライラン

今日はインターネット論文抄読会なのでつぶやきで。
かれこれ6年も続いていると知ってびっくり。
月1で6年。がんばったな・・。

仕事や勉強で一番大切だと思うこと

仕事や勉強で一番大切だと思うこと

こんにちは。ほどほどです。
みなさんは仕事や勉強で一番大切だと思うことってなんですか?

私が大切にしているのは
「聞く力」です。

私の勤務する薬局に、薬学部の学生が実務実習に来ています。
その実習生に必ず伝えていることは「聞く力をつけること」です。

仕事に関して言えば、新人の頃って一生懸命仕事に慣れようと努力する過程の中でこの「聞く力」があるかないかでその人の成長の度合いが大きく違ってくると

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