性教育オンライン茶話会開催(6月)【59】
こんにちは！
華道家保健師 ライフコーチなっちゃんです。
生け花とライフコーチングを通して、自分自身が整うことを大切に、
共に育ち合う、なごみの空間をつくります。
【お知らせ】
♡性教育オンライン茶話会♡
7月調整中
♡華道教室♡
6/17(土)14:00〜
6/24(土)14:00〜
♡ホリスティックライフコーチング♡
随時ご予約受付中
生け花サロンや
コーチングセッションのご予約、お問い合わせはこちらから！
↓ ↓ ↓
昨夜は、性教育オンライン茶話会でした。
じわりじわりと参加者が拡がりを見せています。（正に、亀の歩み）
テーマは
【最近、月経どうですか？】
30代終盤～40代後半の面々、
「（閉経に向けて）月経の変化を感じ始めた」と一言で言っても
その変化はステージによって違う。
月経周期が前倒しになって来た人
月経の開始がもたつく（茶褐色おりもの⇒血になるまでの日数）人
ダラダラと続くようになってきたという人まで。
ちょっとずつ年齢が違うからこそで、
数年後の自分は･･･とイメージもできたりして。
女性ホルモンは
10～20歳の約10年間かけて増えていって、安定する。
けれど、
30歳半ばから減り始めて、40歳を過ぎると約5年間で急激に減る。
これを身長に例えると
10年間かけて身長150㎝くらいになったのに、
40代に入って、5年間で身長30㎝まで小さくなる（縮む）くらい
急激な変化だし
自己認識と体との不一致が凄まじいらしい。
花に例えると
ひまわりが急にたんぽぽになっちゃう感じ？！
（分かるような分からないような…？！）
そりゃ、心も体もついていけなくなりますよね( ;∀;)
わたしが最近読んで、面白かった本がこちら！
男性側の声が面白い！
男女それぞれのアンケート結果もあって、顎が外れそうな声もちらほら。
「男性って、こういう風に見てるんだな～、思っているんだな～、分かってもらえていない（女性が伝えて来なかった）んだな～」
って、思いました。
そういった自分たちの月経の様子から
娘の生理痛問題。
生理痛に薬を使うか使わないか問題。
LGBT法案の話など等、
今回も話がどんどん展開していきました。
7月の開催は、現在調整中。
性教育、身構えることなく、
でもまずは、
大人が、女性が、正しい知識とオープンな心を持って話してみませんか～(^^♪
2009年：結婚
2012年：長男出産
2015年：次男出産
2018年：長女出産
現在は、家族5人、笑いあり、怒りありのドタバタしあわせな日々を過ごしています。
わたしの職場はこんなお店♡
↓ ↓ ↓
高校生：華道家元池坊
2020年：人間心理学センターピース（講師は亀井弘喜さん）
2022年：チベット体操（講師は土肥真理絵さん）
2023年：おあしすコーチング（講師は伴真理さん）学び中です。
※アランコーエンさんのホリスティックライフコーチングを元にしています
ブログを読んでの感想や、身体のこと、お薬のことなど何でも、
公式ＬＩＮＥアカウントにメッセージを頂けたら嬉しいです(*^-^*)
励みになります！！
