マガジンのカバー画像

Healing 健康読本

11
私、ヒーリングという道を歩んできて、学んだことを残さなくてはね。家族が病気にならず、美しく歳を重ねて行く為の本を。本当の意味での「癒本」を。
運営しているクリエイター

2020年2月の記事一覧

健康を保つちょっとしたコツ

健康を保つちょっとしたコツ

私の体験から知ったこと
私は65才になります。子供の頃から体質が弱くて腹痛、肌が荒れておりました。
栄養学は今ほど普及しておらず、腹を満たせば良しという程度でしたね。

1、腱を傷めた痛い経験
25才、開脚前屈しているとき人に背中を押されて…脚の腱を傷めた。
激痛に立つのも難しい状態に。

医者にゆくと「治しようがない。時間が薬です」と言う。全治には5年以上を要した。確かに時間が治してくれた。

もっとみる