今日も筋トレ！

今日は「ボディストイック静岡」さんでトレーニングでした。

今日は新しく《ケーブルクロスオーバー》をやりました。

主に大胸筋に効く種目です。

なぜかフォームが良いと褒められましたよ😆

今日も元気だ、プロテインが美味い❗

明日の筋肉痛が楽しみです！

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