今日も筋トレ！

今日はいつもお世話になっている「ボディストイック静岡」さんでトレーニングでした！

今日はインクライン・ダンベルプレスから。

主に大胸筋の上部を鍛える種目です。

最近だいぶ胸周りが大きくなってきました。

明日も筋肉痛ですね😅

今日も元気だ、プロテインが美味い！

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