今日はトレーニング！

今日はいつもお世話になっている「ボディストイック静岡」さんでトレーニングでした！

今日は初めてスーパーバーなるものを使いました。

地味にキツいです。

肩がもげそうです😅

明日も筋肉痛確定です😆

P.S.アナタからの“スキ”や“フォロー”はとても嬉しいです😍　ますます私もギバーズゲイン！