「悩み」の原因を知る【後編】

こんばんは！
星野です。

前編はこちらから

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今日は前回の続きを書いていきたいと思います。前回、マズローの欲求5段階説で、悩みがあり、自分がどのことで悩んでるのかを知ることが大切って話しをしました。

今回はより具体的に考えていきましょう！

社会的欲求、承認欲求の悩みがほとんど

僕の主観でもありますが、今の時代は安全欲求はほぼ満たされてる人が多いのでそんなにそこに悩みを抱えてる人はいないと思います。

やはり1番多いのは、社会的欲求と承認欲求だと思います。
2つの共通点は、「人間関係」です。

そう考えると、基本的には人間関係で悩みを抱えてるということです。

「いやいや、仕事が上手くいかなく悩んでます」

というのも人間関係です。

仕事がうまくいかないという悩みの裏には、
認められたいとか、周りより優れたいとか、その場にいたいとか、そういう感情が裏にあります。

発展途上国であれば、
仕事が上手くいかない＝稼げない＝食べれない
ってことになって、生理的欲求や安全欲求になるかもしれません。

でも僕らは、まずそんなに食べれなくなるってことはあまりないと思います。

人間関係の悩みがなくなれば、ほとんどの悩みがなくなる

こうやってみてみると、ほとんどが人間関係の悩みであって、お金の悩みも掘り下げれば人間関係の悩みです。

そもそもお金に困るっていうのは適切な人間関係が作れていない証拠でもあります。お金は払うのももらうのも人ですよね。

鳥や魚がお金をくれることはないです。間接的に鳥や魚を売ることでお金になりますが、買い手は人です。

基本的に人とのやり取りでお金が発生するので、他者に対して何か貢献するようなことができていればお金で困ることはないです。

より稼いで生活レベル高めたいとかだとキリがないですし、まさに承認欲求でお金を稼いでるってだけで、根本理由は、人から認められたいってことになります。

「お金」に関する悩みが多い理由

「でも、星野さん！やりたいことがあるためにお金が必要なんです！自己実現のためにお金が必要な場合はどうなんですか？？」

そうなんです。
実はお金というものは、サービスやモノを買えるという構造上、全ての欲求に対して顔を出してきます（笑）

ここで、重要なのは、どこの欲求のためにお金が必要なのかを自分で理解することです。

安全欲求のために必要なのか？
社会的？承認？自己実現？

これを理解しないことには、ただ漠然と

「年収1億円稼ぎたい！」

みたいな意味のない目標になってしまうのです。
お金は全ての欲求に繋がってしまっているので、ややこしいですし注意が特に必要です。

まとめ

今回は、悩みについてお話しさせて頂きました。
どの欲求に結び付いた悩みなのかを是非考えてみてください。

そして、悩みから考えるへレベルアップさせて、自分の人生のプラスになる行動にうつせると良いですね！

「お金」という形のないものに、惑わされないで、自分の本当の心の悩みに向き合えると良いですね！

この内容はまだまだ書くことたくさんあるので、人間関係の悩みの解決法なども、また記事にしたいとは思っています！

ではまた。