骨折の後日談③

早いもので今日から2月です。
職場の方は無理をしないように仰って下さりありがたい限りなんですが、シフト制の職場を長く休むのも気が引けるので、今月半ばまでには職場復帰するべく、骨折後3週目ですが早目にリハビリに入ることにしました。
今まで通院には夫に付き添ってもらっていたので、今日は初めて1人での通院。通常なら歩いて行ける距離ですが、自家用車を運転して行くことにしました。
愛車はオートマチック車なので、右足が使えれば何とかなります。松葉杖をついて久々に運転席へ。
左足側にあるサイドブレーキはエンジンを切った状態で右足で解除し、ブレーキを踏んだ状態でエンジンをかけました。
あ～嬉しい、この感覚！（運転は好きなんです・・）

病院に着き小雨の中傘をさせずに松葉杖で歩いていたら、受付の方がわざわざ出てきて傘をさして付き添って下さいました。ありがたい…。

今日は、リハビリ担当の若い作業療法士さんに計画を立てていただき、足の筋肉をほぐした後、左足首を持ち上げる訓練をしました。シーネでずっと固定していたので"はたして左足首は動くのだろうか？"と不安でしたが、作業療法士さんの指導の下で動かすと、なんとまぁ、動くではないですか！

作業療法士さん曰く、固定していたら「動く」という脳からの信号が出せなくなったり、転んだという気持ちから動かせなくなったりするので、まずは「動く」という自信をつけていくことが大事なんだそうです。

かくてリハビリは無事に終わり、帰りは足取りも軽く気分はルンルン🎵(死語？/笑)でした。

元のとおり歩ける状態に戻るには暫く時間がかかりそうですが、焦らず、まずは職場復帰に向けてリハビリを頑張りたいと思います。