産後の自分と赤ちゃんとの向き合い方

産後の体と精神は異次元。
自分自身も体の中でどんなにすごいことが起きているのか見ることはできないからわからない。
出産後数日間の大量出血や大きくなった子宮が収縮していく後産の痛み。
切れた腹筋が戻っていくまでブニョブニョのお腹。
赤ちゃんに吸ってもらうことでだんだん出てくる母乳。
それと共にだんだんと張りがでて痛くなってくる乳房。
産後集中して目を使うと視力がガクンと落ちてしまう。
少し動いただけで驚くほどに疲れる。
産後3ヶ月頃になると突然大量に抜け出す髪の毛。
書けば出てくる出てくる産後の不調。
こんな体で小さくて何もできない、放っておいたら死んでしまう赤ちゃんのお世話を、産んだその日からしないといけないのだから、お母さんてほんとに異次元にすごすぎる。
本当に経験しないとわからない大変さだった。
世の中のお母さん達。本当ーーーにリスペクト。

妊娠中と産後数ヶ月は生理が来なくなるんだけれども、最近第二子を出産して２人育児をしながら気づいたことは、生理は来ていなくてもPMSのような
現象が起こっているのではないかということ。
1ヶ月の間に数日間、頭痛がする日があったり、どうしても子供や旦那の行動にイライラすることが増す日がある。
体もなんか重たくてやる気が出ない。
そんな日々は自分が嫌になってしまったりもするけど、待てよ？これってPMSなんじゃね？て思ったら今日突然気持ちが楽になった。
１人の時でもPMSや生理の時の生活は大変なのに、自分だけでなく子供の世話までしないといけない。大変じゃない訳がない！
誰も悪くない。これは生理的な現象なんや！と受け入れて、嵐が過ぎ去るのを待つしかない。と。
そうしたらまた突然、なんか私今日絶好調！何でもできる気がする！赤ちゃん可愛すぎる！
美味しいものいっぱい食べてやる！
てなる日が来る。
だからPMS現象が現れたと思った時は、とにかく自分も赤ちゃんも生きていられた1日に感謝して、やらなきゃいけないことはとりあえず今日はやらなくても大丈夫にして寝てしまおうと思う。