【マイプロテイン】 クリア ホエイ アイソレート
いきなりですが、私は牛乳が苦手です。牛乳嫌いはプロテインを飲むのに結構きついです。プロテインを牛乳で溶かしている人も多いですが、それができないので水で溶かすしかありません。プロテインの味はチョコレートやストロベリーなどの甘いものが多く、水で溶かすと美味しくなくて飲めません。
またホエイプロテインは牛乳に含まれるタンパク質の一種なので、粉自体も牛乳の匂いや味がします。ですので、ほとんどのプロテインが自分は飲めません。我慢して飲んでも継続できないので、自分に合うプロテインを探す
