シェア
妻の出産から約3週間、退院してから約2週間が経ちました。妻は妊娠中から藤川理論の「高タンパ…
前回「タンパク質」の重要性について書きましたので、今回は「糖質」について書きたいと思いま…
藤川徳美先生の藤川理論を取り入れていますが、一人の意見や考え方だけだと偏りが出てしまうの…
「プロバイオティクス」という言葉をご存知でしょうか？「腸活」などが流行っているのでご存知…
いきなりですが、私は牛乳が苦手です。牛乳嫌いはプロテインを飲むのに結構きついです。プロテ…
4年前に父が癌で亡くなりました。家族が亡くなって「死」を身近に感じるようになりました。そ…
