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健康

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健康の主要素である、「栄養」、「睡眠」、「運動」、「マインド(瞑想)」について書いてます。
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#出産

ヒューマニエンス 40億年のたくらみ(NHK BS)

藤川先生の本を読んでから身体に関することに興味を持ちました。学生の頃に生物学を学んだこと…

Taddy76
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ビタミン・ベイビー(~2ヶ月)

現在、一番ビュー数が多い投稿は、6月上旬に投稿した「メガビタミン出産」です。「妊娠」や「…

Taddy76
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メガビタミン出産

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Taddy76
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シェアダイン

先日、子供が生まれました。出産の立ち会いはできたものの、出産後はコロナの影響で退院まで面…

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