ヨクシルTV 番組レポート：リンパのアレコレ…何でも聞いてや❣️
今回のテーマは「セラピストが教えるリンパのアレコレ…何でも聞いてや❣️」。リンパセラピストの福家受実先生をお招きし、リンパについて詳しくお話いただきました。
番組内容
リンパの役割：排泄機能と免疫向上
リンパ節の場所：鎖骨、脇、鼠径部、膝裏
リンパマッサージをしてはいけない人：癌や悪性腫瘍、心臓病ペースメーカー、感染症、妊娠3ヵ月以内
浮腫の原因：ミネラル不足、冷え、自律神経の乱れ等
リンパの流し方：先生直伝の方法を紹介
視聴者からの質問
リンパマッサージは毎日した方がいいですか？
顔のむくみにはどんな方法が効果的ですか？
セルフケアでおすすめのリンパマッサージ器具はありますか？
先生からの回答
リンパマッサージは毎日行うよりも、週に2～3回程度行うのが効果的です。
顔のむくみには、耳下腺や鎖骨のリンパ節をマッサージするのが効果的です。
セルフケアでおすすめのリンパマッサージ器具は、手のひらサイズのコロコロです。
番組内で紹介された商品
ミネラルソリューションズ
次回のヨクシル健康相談会
日時：3月9日(土) 21時〜22時30分
テーマ：遅延型アレルギーとは？⁉️
ゲスト：薬剤師 垣内先生
ファシリテーター：大沢佳奈子さん
リアルタイム参加特典
リアルタイムで番組に参加された方には、超〜嬉しいプレゼント企画もご用意しております！
ヨクシルTVは、皆様の健康と美容を応援します！
#健康相談会 #ミネラル #冷え
録画視聴
番組を見逃した方は、Facebookグループから録画をご覧いただけます。
ヨクシルTVをこれからもよろしくお願いします！
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