打ち明けます…。
実は、あれだけ
がんばってる、がんばってると
連日noteにアップして
目標がどうだの、
ストイックだの、
現状維持をどうだの、
と
散々皆さんに大口叩いて
沢山助言いただき、
中には応援までしていただいていた
『ダイエット』
ですが、
実は
ものの見事に
『リバウンドしていました😅』
まぁ、５９キロから５６キロと
せいぜい３キロのダイエットですから
少しの油断であっという間に
リバウンドです💦
もちろん５９キロよりは太ってませんが
あのダイエットも元の木阿弥。
自分のだらしなさには
ホトホト愛想が尽きます💦
と言う事で
またダイエット宣言！
なんて言っても何の説得力も無く…。
なので、せっかく鏡も買ったし
ボクササイズも楽しいし
毎日せっせと鏡の前で
ボクササイズ＋ボクシング基礎トレ
＋腹筋ローラー＋軽い筋トレ
＋多少の食事制限
を無理の無いようにやっていたら、
なんと、
今日、
先日のダイエット後の体重に戻ってました（笑）
あらあら、なんと！
楽しみながら無理なくやってたら
いつの間にかです（笑）
まあ、ボクの場合
こっから先が続くのかどうか、
続かないだろうなぁ…、
いやいや！
続けてみせようただみのる！
とか、またたいそうに言うと
続かないので（笑）
楽しみながら
地味ぃに続けて行こうと思います😊
何度も言いますが…、
等身大の大きな鏡、
超オススメです！
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