転移・逆転移

今回は、臨床心理学の話をさせていただきます。

転移とは、病気ではなく、相談者がカウンセラーに対して、親など大切な人に向ける感情を向けることです。
一方で、逆転移は、カウンセラーが相談者に向けられた気持ちに反応してしまったり、カウンセラー側の親など大切な人に向ける感情を相談者に向けてしまうことです。

カウンセラーが自分自身の逆転移を理解していないと良い支援は出来ません。そのため、日々訓練を行います。

皆さん、人間関係でモヤモヤすることはありませんか？それは、転移の気持ちをその方に向けているかもしれません。

そのモヤモヤが取れない時には、カウンセリングを受けるのも良いかもしれません。