旅するオートミールレシピ | インド発！卵を使った「オートミールパンケーキ」の作り方 - Lakshmi Channel
本記事では、オートミールレシピの材料や作り方、作る際のポイントをご紹介しています。メモを取らなくてもレシピの詳細を掲載していますので、noteブログをフォローしていただけましたら幸いです。フォローしていただくことで、いつでもオートミールレシピを簡単にご確認いただけます。
今回の『旅するオートミールレシピ』は、インド発の Lakshmi Channel から Oats Pancake | Oatmeal Pancake | How to make Oats Pancake with eggs | Oatmeal | Pancake with oats をお届けします。
卵を使ったオートミールパンケーキは、オートミールと卵を組み合わせることで、栄養たっぷりで満足感のある一品に仕上がります。作り方はとても簡単で、混ぜて焼くだけ！シンプルでヘルシーなパンケーキなので、ダイエット中の方や健康を意識している方にもおすすめです。
作り方が気になる方は、動画をクリックしてチェックしてみてください！
▼ クエーカー | クイック オートミール
Tabisuru Oatmeal Recipe
材料
オートミール：1カップ
卵：2個
砂糖：1/4カップ
はちみつ：大さじ1
バニラエッセス：小さじ1/2
ベーキングパウダー小さじ1/2
水：大さじ2
作り方
下ごしらえ：
オートミール1カップをフライパンで油を使わず5分間炒ります。
完全に冷めたら、ミキサーで細かく粉砕して粉状にします。
生地の作り方：
容器に卵2個、砂糖1/4カップ、はちみつ大さじ1、バニラエッセンス小さじ1/2を入れてよく混ぜます。
オートミール粉1/2カップとベーキングパウダー小さじ1/2を加え、さらに混ぜます。
水大さじ2を加え、生地の固さを調整し、10分間休ませておきます。
焼き方：
ノンスティックのフライパン（くっつかないように加工されたフライパン）を中火で温めます。
フライパンが適温になったら、生地を流し込みます。
片面が焼けたらひっくり返し、ある程度焼き色がついたら完成です。
▼ オートミールの歴史について紹介しています。