僕が6年以上もルーティンを続ける理由

世界一周への挑戦コーチ、杉本太郎です。
このブログでは会社員がやりたいことを見つけて一歩踏み出すまでに必要なことや体験談を発信しています。

僕は大学院1年生22歳の時から今まで6年間ずっと朝と夜のルーティンを継続しています。
具体的にどんなことをやっているかは下記の記事を見ていただければと思います。

なぜ僕が6年以上もルーティンを続けているのか。
それは

「好奇心を最大限に満たすため」

シンプルにこれだけです。

僕は好奇心が非常に旺盛な人間です。

冗談抜きで、
世界190数カ国全ての国に行きたいと思ってますし、
今まで食べたこと / 飲んだことないものは全て食べたい / 飲みたいですし、
今まで体験したことのないアクティビティは全てやりたい。

死ぬまでの間にどれだけ新しいことに挑戦出来るか。
好奇心をいかに満たし続けるかが最も重要な価値観です。

そう生きると決めた時に時間や体力を余計なことで浪費したくないです。
死ぬまでに残された時間と体力を最大限に自分が好奇心の赴くものに使っていくためにはルーティンを確立することが必要。
そう感じたから6年以上もルーティンを続けています。

人は誰しも好奇心が赴くもの、心が欲しているものがあるはずです。
そこに使える時間や体力は沢山あったほうが良いに決まってます。

それを実現するためにはルーティンが必要です。
何故なら人生は思っている以上に短いからです。

時間は誰に対しても平等に与えられています。

それをどう使うかは人それぞれですが、どうせなら
最高に充実した人生を送りたい。

人生は小さなことの積み重ねです。
ルーティンを変えれば人生は少しずつ変わります。

僕はこれからまさに人生を変えていきます。
いまこの瞬間を楽しみながら、共に突き進んでいきましょう。

それではまた！

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記事を読んでいただき、ありがとうございました！

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【杉本太郎のプロフィール】
会社員がやりたいことを見つけて一歩踏み出すまでに必要なことや体験談を発信｜筑波大学/大学院→大手プラントエンジ設計2年→ベンチャーでテレアポ営業2年→キャリアに悩んでいる時にコーチングで人生好転→兼業でコーチング｜50時間以上のコーチング｜24年10月から世界一周スタート

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