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副腎疲労/機能性低血糖症

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たーくまさん
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低血糖対策

栗は無添加が一般的らしく嬉しいです。あと、大袋の中に小分けの60gとかで売ってるので外出に持って行きやすくて使いやすいです。

干し芋も良く食べますし、スーパーでよく焼き芋が売ってるのでおやつにしてます。ただ美味しいのは糖度がとても高いので一気に食べるのではなく、何回かに分けて食べてます。😊

たーくまさん

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オススメの栄養・副腎疲労系お医者さん

2019年に、藤川先生を知りました。それから治療を進めながら徐々に色んな先生の情報に触れて来ました。

その中からぼくの回復に繋がった先生をまとめて紹介します。

・本間良子 副腎疲労
・藤川徳美 メガビタミン
・奥平智之 鉄欠乏女子
・柏崎良子 機能性低血糖症 
・溝口徹 血糖値スパイク
・宮澤賢史 副腎疲労

色々学んだ末、網羅されてる宮澤先生のブログが1番しっくりきましたが、いきなりだと学術

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