低血糖対策

栗は無添加が一般的らしく嬉しいです。あと、大袋の中に小分けの60gとかで売ってるので外出に持って行きやすくて使いやすいです。

干し芋も良く食べますし、スーパーでよく焼き芋が売ってるのでおやつにしてます。ただ美味しいのは糖度がとても高いので一気に食べるのではなく、何回かに分けて食べてます。😊