219.ランオフ→チュートレ☆マリーシア排除！？

たけっち＠主聖霊教会です
ランオフ→オンラインチューブトレーニング
2度目でひと汗
感謝です

手を前で左右
後ろで上下など
上腕二頭筋、肩甲骨ほぐし様々
上半身鍛錬

ワールドカップ

強豪国の「ずるさ」VARが排除　愚直な日本などアジア勢に追い風　サッカー世界地図に変化が - OGGIの毎日がW杯 - ワールドカップカタール2022コラム : 日刊スポーツ

↑なるほどねぇ🤔
テクノロジーによる
公義な神様の導きでしょう
#マリーシア

オランダ、アルゼンチンベスト8へ
しかし試合の時間帯よ😵

絶品のママ手作り蒸しパン