924.ランオフ☆ガーミン今日のおすすめに従い🥴海鮮丼＠大起水産

たけっち＠主聖霊教会です
ランオフでリカバリー
感謝です

ガーミン今日のおすすめに珍しく従い
休息
明日の岩本式ビルドアップに向けて
卒検合格目指し
身も心もリラックス

昨日は海鮮丼
海の幸堪能😋
おいしゅうございました🤩
#大起水産

月ランオフ済
火ペース走19km済
水ジョグ6km済
木ペース走15km済
金ランオフ済
土ビルドアップ走
日ランオフorジョグ

明るい明日に向けて
今日は週の業務締めくくり
頑張っていきましょう🙌