74.スクワット500☆シャワーランはさすがに土砂降りで断念😂

たけっち＠主聖霊教会です
ジョグ15kmの予定→土砂降りでさすがに中止
スクワット500回→約20分で滝汗
感謝です

ザ・雨雲

そこそこならシャワーランしますが
ここまでだとね…😵

コロナ始まった2年前
毎日やってたスクワット500
ニュース見ながら久し振りに🏋️
政府対策動向に注目しつつ
夜な夜な上下していたことが懐かしい

期せずして得た休足
明日はたけのこランニング
がっつりいこう〜💪