672.ランオフ☆雪解け3月スタート

たけっち＠主聖霊教会です
ランオフでリカバリー
感謝です

早朝市場に買い出しがあり時間なく
朝ラン始め活動早くなりましたが
市場の方々はもっと早い
世の中こうして動いてます🫡

さぁ雪解け3月
じっくり基礎トレーニング積み上げ
実力ベースアップはかっていきます👍
寒さも次第におさまり
短い？最高の季節が訪れますね

サラダバーで野菜たっぷり
カレーもバイキング
たまに訪れる
#ビッグボーイ
食べ過ぎないよう要制御😁