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【今日の瞑想】都合のいい世界
まだまだ、現実の中に「変えたいこと」は、
山ほどある。
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でも、「わたしにとって不都合なこと」は、
どんどん無くなっていってる。
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わたしにとって、都合のいいことばかり、
起こるようになっていってる。
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どんどん、都合良く生きていこう。
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「誰にとっても、都合のいい世界」に、
近付けていきたいな。
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この世界が、
たくさんの人の都合の歯車が
軋轢もなく、
この上なく美
【今日の瞑想】今日のパンツは
「どんなわたしでも、
愛されても、しあわせになってもいい」
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そんなの聞いたことあるし、
そう思っていいんだって、
みんな知ってると思うけど。
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「最高なわたしでも、最低のわたしでも、
最高に願う未来への招待が、
たった今 来ちゃってもいい」
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本気でそう思えている、
受け入れられてるかっていうと、
果たして、そうなんだろうか。
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「いやいやいや、待ってくれ。
ちょ
【今日の瞑想】本気を見せてよ
ともすると、何も発信せずに数日過ぎてしまう（笑
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テレビを観ないので細かいことは何もわかりませんが、何やら色々大変なことになっていそうで。
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色々起こる事象に、たくさんの人々が、様々な反応、感情を見せていて。
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わたし自身も、この1ヶ月ほどの間、現実世界の中に、疑問や、
「社会的正義に照らして考えれば」とか、「人道的に考えて」とか、いわゆる正しそうな“義憤”めいたものが様々に渦巻
【今日の瞑想】清々しさ
幸せになると、人に妬まれる。
嫌われる。
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「あんな奴のくせに」と、指を指される気がする。
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それを恐れて、
「最高に幸せと感じる現実」を手に入れるのを
人は無意識に拒んだりする、と よく聞くけれど、
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かといって、
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「幸せなんて、わたしには値しません」と
謙遜してへりくだる人も
特段好かれる訳でもないし、
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場合によっては、
その卑屈さが陰気くささと
【今日の瞑想】わたしに応える
「大切な人の期待を裏切る」
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応えないで、悲しませる。
失望される。
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そして、愛されなくなる。
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それが、とても、こわかったんだ。
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だって、
応えないわたしには、価値がないから。
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「期待値を超えるから、愛される」
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小さな頃に、
愛されるために持ってしまった、
宝物のように大事に 大事に持ち続けていた、
痛みの元。
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【今日の瞑想】結び目 ✤ 欲
ほんとに、色んな意味での
“境い目” “結び目”にいる気がする。
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そしてそれは多分、誰しも。
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出来るから、やる？
やりたいから、やる？
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求められるから、やる？
良くも悪くも“必要”と体が叫ぶから、やる？
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甘いの、ちょっとしょっぱいの。
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きっと、どれもが正解。
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それが真に、
その人が“欲するもの”であるなら。
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欲
【今日の瞑想】願う 積み重ねる✤ 乙巳
「どうせ、叶わないことだから」
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「だから、願わない」
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無意識に決めてきたことが、たくさんある。
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「叶わないことは、願うことさえ価値がないの？」
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問いかける。
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願い、希望を持つだけで、価値はある。
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叶えようと日々積み重ねるなら、
それにも価値はある。
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諦めないなら、いつかは叶うから、
当たり前に、やった以上の
【今日の瞑想】全部でひとつ
断捨離のために出品した、2組のネックレス。
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たまたまだけど、両方とも
シルバーチェーンに
K10のチャームと、シルバーのチャームが
セットになったものだった。
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両方の取引で、
「K10のチャームだけ、バラ売りしてください」と
結構熱心な要望があった。
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早く売却したければ、バラ売りも出来たけど、
両方でかわいいと思って手に入れたものだし、
シルバーの方だけ残っても、
