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子どもの完璧主義は場合によっては大変だぞ!という話(ユースサッカーに注目)

私はよく部屋の掃除とかやりだすと「完璧にやらないと!」ってめっちゃ頑張って、終わったあと、超疲れてもう一生やりたくない!ってなってしまうことがよくあります。笑

完璧主義って特にトップアスリートが強く持ってる特徴の一つなのだすが、今回は「アスリートの完璧主義傾向が燃え尽き症候群とか、うつに与える影響」を調べたよという話。

ヨーロッパはプロサッカーが超人気で子どもたちの多くがプロサッカー選手になりたい!って頑張ってるんだけど、その影で多くの子どもたちが挫折していくんだよね。(それは日本でも同じですね。)

そこで、イギリスのヨーク・セントジョン大学がユースサッカー選手の完璧主義がうつや燃え尽き症候群にどう影響するかを調べました!

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