ママを取り巻く環境と性格、わたしの場合の例

わたしは、出産後のホルモンバランスの変化で、産後鬱っぽくなった時期がありました。特に診断は受けていないですが、なかなかにつらい時期でした。 同じ環境でも、なぜ産後うつになる人とならない人がいるかというと、元々の性格の違いが影響しているのではないかとわたしは思います。 人いちばい敏感という性格「HSP 産後」「HSP 子育て」とかで検索すると、結構人にわかってもらえない気苦労や、陥りがちな話が出てきます。 人よりも刺激に敏感なタイプなので、ホルモンバランスの変化にも敏感に