AIで病気を予測する時代が来た!? 未然に防ぐ未来のヘルスケア

2024年10月28日 06:00

最近、「風邪をひきそうだな」とか「肩が凝るなあ」と思ったとき、ふと“もしも先に分かっていたら、もっと対策できたのに…”なんて思ったことはありませんか？いや、それがなんとAIのおかげで現実になりつつあるんです！

ちょっと未来っぽい話ですが、AIが私たちの健康を見守り、病気を未然に防ぐ「予測医療」の時代が近づいています。これ、もはや『ドラえもん』の「お医者さんカプスール」並みじゃないですか？というわけで、そんな未来のヘルスケアについて語ります！

最近のAIは、ただのスマートスピーカーなどの域を超えて、私たちの健康まで見張ってくれるそうです。しかも、その予測はかなり的確で、「お、最近ストレスが溜まっているぞ」なんてAIに言われる時代が来るんだとか。

ちょっと不安になりますが、体調を崩す前に「肩こりのリスク」や「風邪の予兆」を教えてくれると思うと頼もしい気もしますね。例えば「次の金曜にはストレスがマックスになるから、リラックスできる予定を入れておけ」なんて忠告が来たら、素直にカフェでも行こうかなと思います。

「え、AIが私の未来の体調を予測？」ってちょっと信じがたいけど、実際にはちゃんとした理由があるんです。AIは私たちのスマホやスマートウォッチのデータ、つまり毎日の歩数や心拍数、睡眠パターンなどを分析して、「これは良くないかも…」っていうシグナルを見つけ出します。

例えば「運動不足 → 肥満リスク増加 → 血圧上昇」みたいな連鎖をAIが見つけ出して、「このままだと危険ですよ！」って知らせてくれるわけです。AIがほぼ24時間、健康チェックしてくれるなんて…、もはやお母さんを超えているかもしれませんね。

では、具体的にどのように役立つのでしょうか？例えば、体調が悪いときに「今日は休んだ方が良いですよ」なんてアドバイスをくれたり、逆に「少し散歩でもしたら？」と背中を押してくれることもあるそうです。

そして、ちょっと怖いのが「そろそろ糖尿病のリスクが高まります…」とか言われるパターン。でも、事前に教えてくれるから対策できますし、逆にありがたいかも。「健康診断の結果が悪い！」なんて驚くよりマシ

AIが普及することで、僕たちは日常的に健康管理に目覚める「健康オタク」になっていくかもしれません。毎日の運動、食事のカロリー管理、ストレスチェックまで、全てAIが助けてくれるなら、自然と健康体になりそうな気がします。

近い未来、AIのおかげでみんなが健康オタクになっていく世界、ちょっと楽しみです！

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