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今日の積み上げ

マッハ鈴木👋

①ブログ更新

ちょっといつもよりも起きる時間が遅くなってしまったため、朝に作業できる時間が１時間しかありませんでしたのでブログ更新のみとなります。

先日、公園で少し懸垂して筋トレした疲労が残っていたのでしょうか〜

日頃の運動不足が原因ですかね

以上


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